Jakie funkcje pełni dno miednicy? Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że jeśli mowa o mięśniach dna miednicy, inaczej mięśnie Kegla, to ogromnie istotna partia mięśni, która odpowiedzialna jest między innymi za utrzymanie moczu (zwłaszcza gdy mówimy o kobietach). Mięśnie te podtrzymują też w właściwej pozycji narządy znajdujące się w miednicy. W związku z tym każdy bez wyjątku powinien w przemyślany sposób przypilnować to, aby były one zarówno sprawne jak i mocne, ale także nie były zbyt napięte. Nie da się też ukryć, że mięśnie dna naszej miednicy pilnują odpowiednie utrzymanie moczu w pęcherzu oraz innych poszczególnych narządów w brzusznej jamie. W naszym centrum terapii Dna miednicy w kwalifikowany sposób bardzo staramy się uzyskiwać możliwie jak najbardziej pozytywne efekty fizjoterapeutyczne, oferować niezwykle potrzebną pomoc na najwyższym poziomie, klientom z z ginekologicznymi, urologicznymi i proktologicznymi problemami. Przy tego typu przeszkodach bardzo ważny jest aspekt powiązany z osobistym podejściem do każdego pacjenta lub też pacjentki. Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług. fizjoterapia w ciąży poznań ceny fizjoterapia-po-porodzie-poznan-2023.eu . Ponadto wskazane jest zwrócić uwagę na niektóre ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy. Siedząc, leżąc jak i stojąc też można je wykonywać. Fakt odnoszący się do tego, że przerwa pomiędzy skurczami powinna być mniej więcej tak samo długa jak sam skurcz, podczas wykonywania serii skurczów mięśni dna miednicy jest równie ważny. Gdy uzyskamy efektywność, wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy możemy właściwie w każdej możliwej sytuacji, choćby w trakcie wracania autobusem do domu bądź siedząc przed komputerem. Ćwiczenia systematyczne wzmacniają mięśnie a także zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej. Jest to wyjątkowo ważne podczas ciąży.